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睡眠剝奪的影響是什麼?

 
   
     
       

阻喪抑鬱

       

據了解,那些正在經歷抑鬱症的人可能會有非常困難的睡眠時間,但相反的情況也是如此。由睡眠剝奪引起的慢性失眠具有引起精神障礙甚至抑鬱的能力,並且也是重度抑鬱發作的前驅症,其基本上是抑鬱症的有害結果,其通常發生在抑鬱症的臨床階段之後,並且還用於指示長期病程和治療反應.13對於那些處於抑鬱症風險的人來說,他們在心理上有些奇怪.13 REM睡眠潛伏期縮短的人群不僅存在於抑鬱症的臨床發作期,而且還存在於臨床發作之前有抑鬱症風險的受試者[13]。儘管在抑鬱症治療後失眠消失,但仍有可能繼續,如果發生這種情況,則表明抑鬱症復發或複發的風險增加.13抑鬱症對改變的影響的心理與反應心理治療的機會有很強的關係,這有助於確定哪些患者是類似的或者不太可能在心理社會治療方面取得成功,因此需要進行體重療法以保持恢復[13]。睡眠調節與情緒調節之間的密切關係被發現,並且通過大腦影像學研究進一步強調了抑鬱症患者睡眠剝奪和正常睡眠.13在治療性睡眠剝奪(TSD)期間,發現TSD既可以作為快速抗抑鬱藥物活性的催化劑,也可以作為治療抵抗的探針.13基本上,TSD影響腦部代謝率,主要發生在邊緣區域,與失眠和抗抑鬱藥物有關

          
     
       

糖尿病


       

患有2型糖尿病的患者患有睡眠剝奪的風險較高,約為50-150%.14首先,肥胖與2型糖尿病密切相關,但顯然睡眠不足可能會損害糖代謝,增加了糖尿病的機會.14睡眠不足會對一個人的能量平衡產生負面影響,因為食慾上調,進食時間延長和能量輸出下降,會導致體重增加.14如果體重過重胰島素抵抗可能增加,同時葡萄糖耐量降低,這是一種增加發生糖尿病的風險的可能導致更多體重增加發生的病症[14]。葡萄糖耐量是將睡眠剝奪和2型糖尿病聯繫起來的機制.14進一步的研究是為了測試睡眠限制對患者的影響,而不是患有睡眠障礙的患者[14]。實驗結果與最初的假設是睡眠喪失導致食慾上調和身體質量指數(BMI)增加[14]。嗜睡和疲勞的增加以及較低水平的能量消耗也被發現,這是由於發生缺乏睡眠,從而證明糖尿病與睡眠剝奪相關的因果關係

     
     
         

心臟病


     

對於心髒病患者,睡眠不足的患者發生心血管疾病和高血壓的風險增加2倍.15睡眠中的損失基本上會導致血壓升高以及交感神經系統(ANS)下降.15交感神經系統是將睡眠剝奪和心髒病聯繫在一起的機制.15此外,壓力荷爾蒙在睡眠期間受到調節,睡眠被剝奪,這可能導致血壓調節中的許多有害問題.16睡眠時間不超過5小時一致的基礎會導致高血壓,如果在睡眠期間發生這種情況,則存在心肌梗塞的潛在風險。[16]由於睡眠剝奪,這些綜合因素會增加患心髒病的風險.

     
       

精神病理學


       

大多數精神病理學病例包括精神分裂症樣的傾向,如煩躁,幻覺,幻視,甚至偏執狂。[17]測試表明,一些急性精神分裂症反應似乎是睡眠不足造成的,睡眠不足的受試者更敏感於幻覺效應麥角酰二乙胺(LSD是一種致幻劑)[17]。這些發現表明,這種狀態下的代謝變化可能需要一種有利於精神病發展的生物學環境.17 Koranyi和Lehman(1960)進一步研究了更多證據通過對6名睡眠剝奪的精神分裂症患者進行實驗,支持這一假設[17] .72小時後,所有患者出現進行性惡化跡象,急性精神分裂症患者又開始再次出現6名患者中的5名患者,因為他們在他們被送進醫院的時間      

 
   
   
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